Ping love Joy

「吃完早餐，愈來愈想睡，但為了不要破早起吸收"陽光"的功，我決定買糖果去看我的小天使們，
今天講的是:幸福的符咒，內容是要找到一個百分百幸福的人，並且剪下他的內褲一角，就能擁抱幸福。

「生活中處處是"境界現前"每分每秒都考驗著自己"當下"的功夫，前幾個星期樓上傳來夫妻叫罵的聲音，我們掩住耳朵，期許自己別再意氣用事大聲言語，結果昨晚，和老公講話愈來愈大聲的我，好像剎那間聽見了自己漸漸提高的音量及忿忿不平的語氣，那個當下，我不說話了，默默地在心理提起一聲佛號，靜靜地自己念佛，老公見我不說話了，竟然抱著我平時在看的彌陀經，走來我身邊，自己說要念經給我聽。那一刻我還是無法放下，但是心理有一份感動，因為我知道，我們已經離"苦"一大步了。謝謝！淨空和尚。他真是我的親老師。」

人總有七情六慾，但只要不傷害到旁人，總是適度浪漫適度灑脫，夫妻是日日夜夜緊密結合的人，是家人中最重要的家人，雖然來自於不同的家族，各自保有這不同的姓氏，但卻是一生中陪伴我們最久的伙伴，我們傷心難過時分享的對象，所以”信任”很重要，因為家是一個不該有秘密的地方，有難處，要提出來大家共同商量，而不是滿腹委曲的為了對方好而選擇隱瞞，最後傷害總是擴大，家是共同成長互相垣白學習的地方，而非八點檔裡自以為聰明的讓誤會加上誤會，日久而成了難結的結，如何正確的表遠喜努哀樂真的是現代人所必須學習的，要不然看著身旁的人在同一個圈圈裡一再的碰壁撞頭，真的令人心生不捨，但也只能放下，佛度有緣人，有緣是能接受的人。而我不是佛，家人也不是能接受的人。
哈哈哈！打壞重練吧！我喜歡修正自己這顆凡俗的心。」

「已經十六個小時了，只在十二點整出現咕嚕的叫聲，現在沒有什麼感覺，也不會感到痛苦，雖然昨天立冬看見大家進補的食物，老公有點小抱怨，但是昨晚老公竟然不吃宵夜了，連睡覺前喊著要吃泡麵，也作罷！我只有自己斷食，不影響周遭的人，但才第一天，就感受到何謂:自行化他，我不用告訴老公斷食的好處，也不用強迫他陪我一起力行，光是空著肚子出現在他面前就是最好的教育了，"言教不如身教"此時發揮最大效用。

「好！這星期斷食三十三小時成功！下週繼續！

「感冒流鼻水，我們會去找醫生治病，有了精神病，只有少許人被家人帶去治療身心靈，還有一種是最可憐的，因為他總以為自己沒有病，有問題的是全世界他所遇見的人。

「我不學瑜伽，也不去參加內觀，更無法跑大老遠去某個深山學習禪定，因為我不是高僧也不是大德，更還無法放下萬緣，今天心裡有個聲音在說話：祂告訴我來斷食吧！我馬上說好，可是不曉得怎麼做先參考別人怎麼做，七天太久，二十四小時也好長，再加上想陪老公吃晚餐，於是我決定從早上兩小塊麵包和一小杯黑咖啡後，只喝溫水檸檬汁加上少許玫瑰鹽，直到晚上七點。讓腸胃整個休息一下，並且讓自己體會一下所謂的飢餓感，從十一點開始我的肚子已經咕嚕咕嚕叫，現在打字時，腦袋竟然沒有出現漢堡薯條，一心就是我想要完成這十個小時的斷食，並且期待自己能從這十個小時中去體悟出原有的智慧。阿彌陀經是解悶陪我斷食的好老師，上課去了。同學們。

下午四點半，我為自己煮上一杯剛從網路上學來的薑汁紅茶，心情特別輕鬆，胃也暖暖的，再想想前幾天的胡思亂想和沮喪焦慮。真的覺得像夢一場，去年過去了，十月也走了，早上的時光也離開了，剩下的就是真實一般的"當下"，我們有時總是以為方法對了，成功應該就要隨之而來，但總是忘了，"求好心切"的那顆心，一不小心又障礙了我們，淨空說:{一門深入，長時薰修}從五月到十月，才短短的五個月，我的人生開始逐漸在改變，脾氣也漸漸在調養，身體也慢慢暖和了起來，重要的是，"心"重新找到了方向，也遇著了明師和善知識，每一天我都在學習，學著在順境中不貪，逆境中反省。
心一旦定了下來，也就不易受外界人事物的影響，早上有人跟我說薑是寒性不能多吃，也很多人告訴我懷孕要戒咖啡，要吃四物，要太涼的不能吃，像蘿蔔和大白菜，這個不行那個不准，我很感謝他們的用心也很感謝他們愛護我的心態，但是我決定什麼都吃，但都不過量，盡量吃最原始的食物，順應節氣產物而吃，冬天吃柑橘、吃白蘿蔔。順應"自然"給我們最好的禮物，也讓自己回歸"自然"。